『食べて、動いて、未来のカラダを作る。』池澤智さん/パーソナル・トレーナー(POLA TALKER'S MUSEUM@二子玉川 蔦屋家電)【参加無料】

Description


[イベント告知文]

私たちのカラダは何を食べ、どう動いたかで、体型や体調、そして精神状態までも大きく左右されています。ではこの数十年の間に、コンビニエンスストアや手軽な外食が増え、ITやスマホが一般的になった私たちの生活の結果、私たちのカラダには何が起きたでしょうか?

トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社 代表取締役社長として多くの人々の食べ方・カラダの使い方を見てきた池澤さんに、今からできる、未来のためのカラダづくりのための考え方を伺います。

自分というカラダを美しくかなでる暮らし方を身につけましょう。

当日は少しカラダを動かすワークがあります。腰回りのタイトでない服装でお越しください。


[プロフィール]
トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社代表取締役社長/パーソナル・トレーナー。トータル・ワークアウト創設者ケビン山崎の元へ渡米。多くの有名人やセレブのボディメイクを手掛け高い評価を得る。2012年よりミス・ユニバース・ジャパン オフィシャルトレーナーとして、ファイナリストたち47名のボディメイクを指導。各店舗には、自身が考案した美しいカラダをつくるための高タンパク質・低脂肪・低糖質メニューを提供するカフェ、『TOTAL FOODS』がある。
Fri Apr 27, 2018
6:00 PM - 7:30 PM JST
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Venue
二子玉川 蔦屋家電 2F E-room2
Tickets
4/27『食べて、動いて、未来のカラダを作る。』 FULL
Venue Address
東京都世田谷区玉川1丁目14番1号 Japan
Organizer
株式会社ポーラ
234 Followers
Attendees
20